VECKOPROGRAM Fyspass Meditation Veckans Tema Yogapass HÄLSOBANK YOGA GOOD ENOUGH YOGA SOUL SHINE YOGA STÅ STADIGT YOGA & MENTAL FLEXIBILITET YOGA FÖRÄNDRING YOGA MORNING SUN FYRA OM DAGEN – AVSLAPPNING FYRA OM DAGEN – BÅLSTABILITET FYRA OM DAGEN – HELKROPP FYRA OM DAGEN – PULS FYRA OM DAGEN – UNDERKROPP FYRA OM DAGEN- ÖVERKROPP RÖRELSETRÄNING RÖRLIGHET AXLAR & NACKE RÖRLIGHET RYGG RÖRLIGHET HÖFT RÖRLIGHET FOTLED STRETCH UNDERBEN STYRKA RYGG STYRKA ARMAR & AXLAR STYRKA FOT STYRKA BEN STYRKA HÖFT STYRKA MAGE TRÄNING I SKOGEN KONTOR MEDITATION & ANDNING Yogapass Liveyoga - Flow 19 januari Yoga - Lugn & Ro 14 januari Liveyoga 12 januari Livepass – Rörlighet & styrka Klicka här Yogapass - Mjuk rörlighet för hela kroppen 7 januari Liveyoga - Årets sista pass 29 december Julyoga 23 december