Meditation
Meditation - Kroppsbesiktning
27 juni
Meditation - Balans
20 juni
Meditation - Metta Bhavana
13 juni
Meditation - Dina tankar & känslor
6 juni
Meditation - Avslappning & andning
30 maj
När filmen är slut – Fortsätt att andas, scanna igenom din kropp och ta 3 medvetna andetag innan du öppnar dina ögon.