Din profil

Här har du som medlem tillgång till våra veckoprogram med träningspass, yoga, föreläsningar och övningar för mental styrka.

 

NYHETER – Livesändningar med YOGA (tis 17.30-18.45) & MEDITATION (sön 19.00-19.30)

Tisdagar håller jag LIVEYOGA kl 17.30-18.45

Söndagar håller jag LIVEMEDITATION KL 19.00-19.30

Passen spelas in och läggs här i portalen. Vill du hänga med live går du in i Medlemsgruppen på facebook. Där sker livesändningarna.

 

OM MEDLEMSPORTALEN

Vi gör det enkelt att må bra.

Träna och yoga när du vill. Lär dig mer om förebyggande hälsa och ta del av våra utbildningsfilmer när det passar dig.

Vi ger dig konkreta tips för att du blir av med smärta, förebygga rörelseproblem och hantera stress.

Eftersom vi vet att fysisk och mental styrka hänger ihop, jobbar vi alltid med ett coachande förhållningssätt. Ingen lösning är den andra lik när det handlar om individuell hälsa.

Varmt välkommen som medlem i Hälsokurser.online!